Consejos y estrategias para mantenerse enfocado mientras trabaja desde su casa

Un buen ejemplo de una distracción. Así que ahora mismo, estoy trabajando en la mesa de mi cocina, que es la oficina de mi casa en este momento. Mi hijo baja y decide que se dará un bocado para comer mientras estoy intentando escribir este artículo. ¿Cómo manejarías la situación? Por lo general, estamos en el mismo horario y almorzamos juntos todos los días a la misma hora, pero hoy resultó ser diferente debido a su horario. Traté de hacerle ver que entrar en la cocina y preparar su almuerzo en el mismo lugar donde trabajaba era una distracción. Esto solo lo molestó y se fue diciendo en voz baja que no debería estar trabajando en la cocina. Tiene razón, por supuesto, y esto me lleva al siguiente tema del área de trabajo dedicada.

Área de trabajo dedicada. Este es definitivamente un lujo en la mayoría de los hogares y especialmente en apartamentos pequeños, pero debe hacer el esfuerzo de encontrar y hacer un espacio de trabajo dedicado. Si hay alguien en la casa con usted todo el día, como es el caso de mi Hijo, es necesario que comprenda que, mientras se encuentre en este espacio, debe respetarse como área de trabajo. Practicaré lo que predico lo antes posible para que mi Hijo pueda recuperar su libertad en la cocina. Proporcionarse una delimitación entre el hogar y el espacio de trabajo ayudará a aclarar que solo deben realizarse actividades laborales en el área de trabajo dedicada. Es importante tener límites y expectativas cuando se trata de su área de trabajo. Ahora que tiene su área de trabajo dedicada, es una buena idea establecer sus horas de trabajo.

Estableciendo tus horas de trabajo. Es su día de trabajo, así que en lugar de trabajar al azar durante el día, establezca sus horas de trabajo. Generalmente comienzo mi día en algún lugar en el área de las 10:00 am, ya que estoy involucrado con otros asuntos en el hogar hasta entonces. Generalmente hago una pausa para almorzar alrededor del mediodía o la 1:00 pm y tomo una hora para el almuerzo. Después del almuerzo generalmente trabajo hasta las 4:00 – 5:00 pm. Entonces, diría que trabajo de 10:00 am a 5:00 pm con una hora para el almuerzo. Habrá días en los que comenzaré antes o terminaré más tarde, pero al menos es útil decidir cuándo dejar de fumar. Una vez que haya establecido su tiempo, el día se vuelve más estructurado en torno a lo que está tratando de lograr.

Vestirse para el éxito. Sal de tu pijama y pantalones de sudor! El uso de este tipo de ropa lo hace sentir que realmente no está trabajando y esto lo convertirá en un preludio a las distracciones. Asegúrese de vestirse todos los días, ya que lo que usa en su oficina tiene un impacto directo en el rendimiento y la productividad de su trabajo.

Trabajar en otro lugar. Además de las distracciones de trabajar desde una oficina en el hogar, a veces puede sentirse un poco solo. Sé que cuando comencé a trabajar desde casa dejé el ajetreo y el bullicio de dirigir una oficina de 60 personas para estar solo en casa. Fue un poco desconcertante al principio. Mi cafetería local se convirtió en una segunda oficina y sin las distracciones del hogar y la familia, me encontré más motivada. También fue más fácil concentrarme en la tarea en cuestión y definitivamente logré más. También fue agradable estar cerca de otras personas y no sentirse tan aislado.

Actúa como si fueras a trabajar. Este es un consejo divertido que me dio un amigo. Me dijo que para luchar contra las distracciones de trabajar desde casa, le hizo creer que en realidad iba a trabajar en otro lugar. Estableció una rutina como la que tenía cuando trabajaba en una oficina. Se levantaba todos los días a la misma hora y realizaba su aseo personal y se vestía para el trabajo. De hecho, dejaría su apartamento, subía a su automóvil y conducía a algún lugar. Regresaría a su apartamento y comenzaría su día de trabajo como si hubiera ido a trabajar. Lo hizo hasta que se disciplinó lo suficiente como para trabajar en la oficina de su hogar.

Conclusiones y observaciones. Trabajar desde casa no es para todos. Debe ser una persona disciplinada que sea capaz de desconectar las distracciones mientras está motivada, enfocada y capaz de ser productiva. También debe ser un buen comunicador y dejar que sus familiares, amigos y vecinos conozcan sus metas y expectativas sobre su día de trabajo. No olvides recompensarte por todos tus esfuerzos. ¿Una galleta no suena bien ahora?

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